Meu peso hoje: 77,
Confesso que fiquei desanimada com esse resultado, pois tinha me planejado para menos. kkkkkk
Estabeleci metas com datas previstas, e não foi uma boa ideia, porque é frustante quando não conseguimos, por isso, continuo com as metas, mas vamos ver como será sem estabelecer datas.
Como estou com a visita de Dona. M, pode ser que o peso tenha tido algumas alterações ou não.
Mas, bem melhor perder pouquinho do que ganhar, tenho que me conscientizar com relação a isso.
Com certeza a DM tem uma participação nesse peso que você não esperava.
ResponderExcluirEu desencantei com essa coisa de metas com datas, sempre ficava frustrada, mas vai da persistência e dedicação de cada um, para algumas pessoas isso funciona como incentivo, motivação. Agora continuo com as metas, mas sem datas e com presentes cada vez que conquisto uma delas.
Bom fim de semana